青瓜酸甜饮
简单
4人份
某天上午的零食，本来想直接啃，我嫌光啃青瓜太没味道，发现冰箱里没有拆封的养乐多，一起混着拿搅拌机搅了搅，没想到如此奇葩的搭配还挺好吃的，又酸又甜，夏日解暑良品呐
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食材清单
其他
- 1瓶养乐多
- 2根小青瓜
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小青瓜切成1cm左右的小块
2
养乐多和青瓜粒混合用搅拌机搅一搅就好喝了
