永州酿豆腐
简单
4人份
馅料多放盐，好吃。猪肉要带一点点肥油的瘦猪肉。
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食材清单
其他
- 15个油豆腐皮
- 3勺淀粉
- 随机葱姜蒜
肉类
- 500克猪肉
调味料
- 50克盐
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大力出奇迹，猪肉剁碎。与葱姜蒜混合，加入盐，在盆子里搅拌成馅料。
2
油豆腐皮撕开小口，填入馅料。合上。填满些，免得干瘪。
3
煮。锅中水覆盖锅底，一点点油盐，红绿干辣椒切碎放入，放入酿好的豆腐。煮到收汁汤快没了，就煮熟了。注意，里面的肉也要煮熟。
