阿胶枣银耳羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 枸杞
- 蜂蜜
- 银耳
- 阿胶枣
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用到了阿胶枣、枸杞、银耳、蜂蜜
2
这次的银耳从今天早上出门一直泡到晚上回来，够足了吧
3
先煮银耳，煮到汤稠了，倒入阿胶枣
4
快好的时候放入枸杞~~~
