山药猪尾汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一支党参
- 一根猪尾
- 一根铁棍山药
- 八粒红枣
- 若干枸杞
蔬菜类
- 一根葱
- 两片姜
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
566.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪尾斩小段，过沸水去味，捞起备用
2
山药去皮切小块
3
枸杞，红枣，党参，姜片洗净，加上前两步骤的材料放入砂锅，煲2小时
4
起锅撒入葱花，加适量味精和盐调味即可
