最喜欢吃的捞汁秋葵，我也会做啦
简单
4人份
以前在饭店里总爱点捞汁秋葵，今天终于自己做了一下，哇，如此简单～～
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食材清单
其他
- 克耗油
- 小米辣
- 橄榄油
- 生抽
- 秋葵
- 蒜末
- 醋
- 香油
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
秋葵洗净，放进沸水中煮3分钟，捞出后去掉首尾，放入冰箱。
2
然后准备汁就可以啦，基本就是都适量放混合就好了，拿出冰箱凉凉的秋葵，中间切开，(更入味哦）摆盘，倒上料汁，完成✅
3
刚学习第一次做，就是看了几个菜谱然后自己随心情加料的，就是想自己加深下印象，才写下来这个菜谱～～
4
总之，我喜欢吃的捞汁秋葵，我会做啦啦啦啦
