三文鱼握(三文鱼寿司)

简单 4人份

关于米饭还是有些小经验可以分享的

三文鱼握(三文鱼寿司)
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食材清单

其他
  • 冰鲜三文鱼
  • 芥末
调味品
  • 寿司醋
  • 日本酱油
谷物
  • 寿司米

营养成分

热量

404.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

663.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

煮饭。洗米之后要放在筛子里半小时,把水沥干

步骤 1
2

煮饭,米水比例1比1.2, 煮好后焖十分钟。一杯米(240ml)配两勺寿司醋,趁热拌匀后晾凉

步骤 2
3

晾凉后切鱼,这个比较简单,只要鱼好就行。

步骤 3
4

组合。正宗寿司都是用手包的,但是亲测用手真的很容易粘,很难成行,越包越粘,所以建议和我一样的新手带上一次性手套。真的好包太多了。封面图是手套包的,省时间又漂亮,这张图是手包的,浪费时间浪费米还难看。

步骤 4
5

沾酱油和芥末就可以吃了,除了难看点我觉得不比外面寿司店差

步骤 5
6

吃不了那么多生的,多余抹盐和蜂蜜的煎了,因为原材料好,还是很好吃的!

步骤 6

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