孜然火腿土豆块

简单 4人份
孜然火腿土豆块
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1克白芝麻
  • 1克葱花
  • 1勺生抽
  • 2克油
  • 2勺孜然粉
  • 2勺辣椒粉
调味品
  • 1克糖
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

565.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

909.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、土豆切块,清洗干净

步骤 1
2

2、火腿切块

步骤 2
3

3、冷水下锅(煮5分钟左右)

步骤 3
4

6、锅里加油,小火煎至金黄色

步骤 4
5

7、加入火腿,再煎一下

步骤 5
6

8、加入,生抽,孜然粉,辣椒粉,白芝麻,糖,盐

步骤 6
7

9、出锅,加入葱末。完成

步骤 7

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