山楂枸杞蜂蜜开胃羹
简单
4人份
做法很简单，山楂和枸杞的功效养颜又活血化淤。
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食材清单
其他
- 适量山楂
- 适量枸杞
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将新鲜的山楂洗净，切开，将核去除
2
将枸杞洗净备用
3
锅中放置冷水，将山楂、枸杞和蜂蜜一起煮，直至山楂煮熟成褐色状即可。
