三黄鸡鸡汤
简单
4人份
下午下了一场秋雨，感觉有点冷，晚上做鸡汤喝点去去寒气😅
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 2勺料酒
- 9个大枣
- 半只三黄鸡
蔬菜类
- 5片姜片
调味料
- 克盐
营养成分
热量
579.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三黄鸡半只，切成小块，用清水加盐泡10分钟，然后清洗几遍，水变清。
2
放入电饭煲内胆，加适量清水
3
放入几滴油，姜片，料酒
4
选择煲汤
5
煲汤完成后加入红枣和枸杞，再煲10分钟即可。最后加入适量盐，根据个人口味加。
6
感觉颜色有点油，下次不放油看看怎么样。
