虾头油炒米粉

简单 4人份

第一次做虾头油炒饭后觉得味道不错,正好家里有米粉,延伸了炒米粉,下次再试试做炒面,记录下,过太久会忘记。

虾头油炒米粉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个米粉
  • 一匙生抽
  • 一匙蚝油
  • 一匙鱼露
  • 三片火腿
  • 两个牛肉丸
海鲜
  • 5只虾
蔬菜类
  • 适量包菜
调味品
  • 一匙番茄酱

营养成分

热量

469.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

532.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新竹米粉放在烧开的水里化开,捞起来备用

2

锅里热油,虾头倒入煸出红油,捞出虾头备用

3

接着倒入之前剥好的虾仁炒红,切片火腿煎熟捞出备用

4

倒入切小块的包菜卷,潮汕牛肉丸,还有切小块的火腿爆炒后,加入米粉(此时的米粉有点干,可倒入一点水),加入虾仁后倒酱油鱼露耗油翻拌均匀,再加入番茄酱炒干关火。

5

盛出米粉摆出虾头火腿片装饰

猜你喜欢

烤鸡翅
烤鸡翅
查看详情
五味豆腐
五味豆腐
查看详情
黑胡椒牛里脊
黑胡椒牛里脊
查看详情
鲍汁烧白萝卜
鲍汁烧白萝卜
查看详情