汤种酸奶豆腐包

简单 4人份

特别喜欢吃ole的豆腐包,每次路过都会买。这次用内酯豆腐搭配汤种做了这款豆腐包,非常的q弹暄软,算是一次不错的尝试。记录一下,以后常做。 ps:配方可做六个豆腐包,小烤箱请减半。

汤种酸奶豆腐包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克内脂豆腐
  • 100克水
  • 15克奶粉
  • 200克酸奶
  • 20克高筋面粉
  • 500克高筋面粉
  • 50克全蛋液
  • 50克黄油
  • 6克干酵母
  • 主面团
  • 汤种
调味料
  • 50克糖
  • 5克盐

营养成分

热量

545.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

350.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

汤种材料放入奶锅,开最小火,不停搅拌,煮至边缘起泡出现纹路,立即关火,得到温度约65度的汤种。彻底放凉备用,如果有时间,冷藏隔夜使用。

2

汤种和主面团中除黄油以外的材料放厨师机搅拌桶,先低速混合至无干粉,再高速搅打至能拉出厚膜的扩展阶段。加入软化黄油,先低速混合至看不到黄油,再高速搅打至完全阶段,即可以拉出结实的薄膜,戳洞边缘光滑。

3

起缸收圆,注意面温26度至28度为宜

4

室温26度,进行一发约一小时。一发后的状态,面团膨胀至两倍大,戳洞不回缩。如果室温较低,请适当延长发酵时间。

5

均分六份,滚圆松弛10分钟

6

面团松弛后拍扁,拍掉大气泡,再次滚圆,放入烤盘,准备二发

7

烤箱放一碗热水,二发至约1.5倍大,注意发酵看状态不看时间,发酵至如图的状态我用了约40分钟,但如果用的水热一些,发酵的时间会更短。

8

筛粉割包,烤箱预热,上下火180度

9

预热后,入炉烘烤约35分钟,该时间仅供参考,还需依不同烤箱情况调节。

10

出炉冷却,q软的豆腐包就做好了,开动吧!

11

包包超有弹性,随便捏

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