土豆红萝卜烧排骨

简单 4人份

红烧排骨应该是一道家常美味的菜肴,在下厨房里面的做法也比比皆是,但我喜欢在这里留下美食的脚印👣

土豆红萝卜烧排骨
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食材清单

其他
  • 10粒左右花椒
  • 1个八角
  • 1大勺酱油(老抽)
  • 1小勺料酒
  • 2个土豆
  • 2个独蒜蒜
  • 2根红萝卜
  • 2片香叶
  • 3根中排排骨
  • 5个干辣椒
  • 少许醋
蔬菜
  • 2-3勺豆瓣酱
蔬菜类
  • 5片姜
  • 半根大葱
调味料
  • 少许白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

341.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.先在水里放入少许姜片和料酒,等水开了以后放入排骨,一直把血水清理干净以后(水里浮起的血泡沫)倒出,再用清水洗净排骨。

2

2.锅里放油烧热,放入花椒,干辣椒,姜,蒜,豆瓣炒香,放入一大勺老抽,以后放入排骨,继续翻炒大概一分钟,再用碗接4碗水放入锅中(此时放入大葱段)➕锅盖,大火烧开转小火,一直烧.

3

3.再用另外一口锅,少许油烧热加姜蒜豆瓣,炒香放入红萝卜和土豆翻炒一会儿,放入排骨锅内。

4

4.有第三步会让蔬菜更入味,也可以省略,直接放入排骨里面烧哈

5

5.大概烧了一个小时后(具体没有看时间)只要排骨和蔬菜都熟了以后,加入少许白糖和醋(红烧菜最后都要放入这两样调味,但是味道又不能体现出来,不然就变成糖醋排骨了)出锅

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