猪肝粉（7月宝宝辅食）
简单
4人份
米多宝宝6个月了，为了群里同龄宝妈，写出来大家分享下。
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食材清单
其他
- 一块猪肝
- 半个柠檬
营养成分
热量
769.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
868.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肝加柠檬泡水，浸泡一小时，过程中换几次水。
2
切小块
3
用水冲洗血水
4
上火开始煮血水，多翻一翻，血水煮的彻底点
5
煮好之后继续冷水冲洗
6
上锅开始炒干，人不要离开了哦。全程小火
7
差不多比较干了之后放进研磨器
8
打成这样继续入锅翻炒
9
研磨～翻炒～研磨～翻炒
10
然后过筛，粗颗粒重新研磨下过筛就搞定啦
