快手土豆丝蛋饼 鸟巢小饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克油
- 1个土豆
- 30克面粉
- 6个鹌鹑蛋/鸡蛋
- 半根胡萝卜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取一个适当大小的土豆
2
半个胡萝卜 插板插成丝
3
放入面粉 盐 搅拌匀
4
电饼铛预热倒油 油热后将土豆丝分成几个小饼
5
铺平后打入鹌鹑蛋
6
爱吃蛋的也可以放鸡蛋
7
盖上平底锅盖
8
三分钟后翻面
9
再三分钟尝一下土豆丝都变软后
10
出锅
11
蘸点番茄酱 和薯条味道很相似
12
快手有营养
