快手炒粉利（年糕）
简单
4人份
肚子饿的时候只想快点吃到东西，但是是真的很好吃😂广西的叫粉利，外地的是叫年糕吧
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食材清单
其他
- 油泼辣子
- 生抽
- 粉利
- 耗油
- 蒜苗
肉类
- 五花肉
蔬菜类
- 白菜
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
917.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白菜蒜苗葱
2
这是菜市场买回来帮切好的粉利
3
五花肉是晚上用酱油盐生粉腌制好的剩下的
4
原来做凉皮时候弄的油泼辣子
5
过程很简单，葱白蒜苗头热油爆香然后放肉，炒至变色加白菜头，炒软在加白菜叶（梗比较难熟所以我会先炒一会），煸炒一会在加上粉利。这时候放盐。酱油。耗油。适量。煸炒两分钟粉利发软再加上蒜苗，翻炒几下最后加上油泼辣子就可以出锅啦…全程不到十分钟。
