全麦白芝麻花生土司

简单 4人份

这款面包,面粉含量比较低,借助鸡蛋膨大。适合烤箱或者500g模式的面包机。麻麻再也不用担心我一个面包吃三天啦! 全麦粉含量占了一半,不折不扣的健康面包哦!但是味道依然棒棒的~不喜欢全麦粉的,可以换成等量面包粉哦!

全麦白芝麻花生土司
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食材清单

其他
  • 100g全麦粉
  • 100g高筋粉
  • 10g白芝麻(熟)
  • 10g花生碎(熟)
  • 20g食用油
  • 3g酵母
  • 50g鸡蛋
  • 86g水
调味料
  • 25g糖
  • 3g盐

营养成分

热量

469.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

514.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

就是最最基本的面包做法啦!偷个懒不写了,反正聪明的你们懂得~

2

提示一下,花生和芝麻要后放哦!

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