香菇虾仁粥，口感嫩滑味道鲜美
简单
4人份
香菇虾仁粥粥，味道鲜美，我最爱喝的粥就是它了，没有之一。简直鲜到木有朋友啊，口感嫩滑软糯，味道鲜美还营养丰富，超级滋补的养胃汤，冬天来了，可以安排上了！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1小节姜
- 1量杯大米
- 4朵香菇
- 50克豌豆粒
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
海鲜类
- 克虾仁
蔬菜类
- 2根香葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材洗净，胡萝卜切丁，香菇切片，玉米粒切下，姜切末，香葱切段，大米洗净备用，剥出虾仁切小段
2
加1勺料酒一丢丢盐腌制备用
3
大米加适量水，开大火煮至沸腾，加入切好的香菇、豌豆粒后转小火慢煮，煮至米粥软烂，大约30分钟左右。
4
米粥软烂后加入玉米粒、胡萝卜丁、及虾仁搅拌均匀，再加入姜末及小半勺盐继续煮15分钟，熬至粘稠
5
出锅前撒上葱花
6
超级鲜美，谁喝谁知道
