红枣核桃露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5-6颗（自己可以随机）红枣
- 500ml水
- 一小把燕麦片
- 两大把核桃
- 十几粒（剥皮）花生
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
