虎皮海苔花生

简单 4人份

关于虎皮花生,传统的做法工艺虽然算不上复杂,但也是相当讲究的,从花生仁→浇浆→撒粉→烘烤→加调味浆→成品。做材料的多少,搅拌的顺序和次数,烘烤的时间控制等等都是有严格的要求的。这样制作出来的虎皮花生才会色泽金黄且匀称,光滑适宜,酥脆可口。

虎皮海苔花生
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食材清单

其他
  • 1000克花生
  • 1罐夹心海苔
  • 2个鸡蛋
  • 400克糯米粉
  • 500克油
调味料
  • 200克白糖

营养成分

热量

604.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

130.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

挑选大粒花生米放盆中,夹心海苔,食材准备好

2

把夹心海苔捏碎,越碎越好!

3

放糖/蜂蜜,也可以根据喜好放其他的😜,放两个鸡蛋,用筷子顺着一个方向搅匀。

4

让每粒花生都粘上海苔

5

倒入糯米粉,搓揉花生,使花生沾匀粉。

6

沾满糯米粉的花生备用

7

锅中放油烧热。倒入粘过粉的花生并用铲子轻铲,防止黏住。

8

温油下锅小火炸至上色。炸到花生表面微黄,出锅装盘放凉即可食用。

9

诱人的虎皮海苔花生出锅了,晾凉了再吃,就是酥脆酥脆的了

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