白菜胡萝卜猪肉馄饨
简单
4人份
女儿二十个月了，因为现在的电子产品太多，平时控制不住她看手机，电视，又不喜欢吃胡萝卜，就把白菜胡萝卜剁成馅儿做成馄饨，女儿很喜欢吃，既可以补充维生素及胡萝卜素，又可以防止便秘，宝贝一顿能吃五六个，多余的放进保鲜盒冻起来，隔三差五的给她煮一次，很方便
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食材清单
其他
- 100张馄饨皮
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺香油
- 1根胡萝卜
- 3汤匙蚝油
- 六片白菜
肉类
- 克500猪肉
蔬菜类
- 3根葱
- 6片姜
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
123.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混沌皮半斤
2
一碟水，沾水粘皮
3
胡萝卜，白菜，猪肉及各种调味料拌在一起做成馅
4
包好的馄饨（元宝饺子）
