电饭锅排骨焖饭
简单
4人份
天热懒得进厨房 但不吃米饭就觉得身上没劲 现在好了 一锅菜肉饭 出锅 还没有火烧火燎 完美
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食材清单
其他
- 一小块黄冰糖
- 一根胡萝卜
- 七朵香菇
- 三小量杯大米
- 九块排骨
- 六片姜
- 适量料酒
- 适量水
- 适量油
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜类
- 一根葱
- 适量香葱
调味料
- 适量盐
豆制品
- 半碗豌豆
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
446.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
