黄薯，紫薯豆沙饼
简单
4人份
换个方式吃杂粮，宝贝会更喜欢
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食材清单
其他
- 240g糯米粉（炒熟）
- 250g绿豆
- 4个紫薯
- 4个黄薯
调味料
- 120g糖
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前一夜泡绿豆
2
加糖加水适量，高压锅炖烂
3
平底锅炒
4
炒干至不沾手（备用）
5
紫薯，黄薯处理
6
紫薯，黄薯蒸熟，粘烂，加入糯米粉，和好做饼皮
7
准备好饼印
8
印
9
成品
10
成品
11
成品
