川味豆瓣鱼

简单 4人份

作为江边长大的妹子,小时候并不爱吃鱼。 上大学离家后开始想念家乡的味道。豆瓣鱼是老家那蛮普遍的鲫鱼的做法。 在德国前几年一直没找到鲫鱼的身影,最近终于在一家亚超找到和家乡鲫鱼很相近的品种。 必须要试一试啦!

川味豆瓣鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 家里正好有,就加了,帮助去腥柠檬草
  • 烹饪黄酒
  • 胡椒
  • 适量生抽
  • 适量蒜
海鲜类
  • 看你能吃几条鲫鱼
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 适量,如果很咸,那减量豆瓣酱

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

206.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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