牛肉冬瓜饺子馅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 耗油
肉类
- 克牛肉
菌菇类
- 干蘑菇
蔬菜类
- 根大葱
- 片姜
调味料
- 克盐
- 糖
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬瓜一块，干蘑菇冷水泡1小时
2
牛肉一块
3
切丁，简单剁一剁就可以了，泡好的干蘑菇切丁，冬瓜先擦出来，然后剁碎
4
牛肉馅，冬瓜，耗油，盐，糖，面粉，胡椒粉，泡过干蘑菇的水……调匀
5
品一下，调整盐量
6
包饺子
