567.0 卡
17.0 克
36.0 克
100.0 克
3.0 克
18.0 克
159.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
温水冲开酵母搅匀倒进面粉中,又加了一小勺油,促进面软和。
醒发一个小时左右
比之前大一倍就好了
韭菜,虾仁,木耳,炒鸡蛋剁碎,放入十三香,鸡精,盐,老抽,两勺油搅匀即可。
面弄成均匀小块,不用揉,直接擀成皮,放馅就好了,
面皮放馅,
拍成饼即可
锅里刷油,煎两面金光就好了。
香喷喷的出锅了
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