清蒸鲈鱼
简单
4人份
老婆怀孕时 练的一道菜。
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食材清单
其他
- 6勺料酒
- 适量勺香油
- 适量水
- 适量玉米油
- 适量胡椒
海鲜
- 1条鲈鱼
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 6根葱
- 一块姜
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
730.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
