清蒸鲈鱼

简单 4人份

老婆怀孕时 练的一道菜。

清蒸鲈鱼
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食材清单

其他
  • 6勺料酒
  • 适量勺香油
  • 适量水
  • 适量玉米油
  • 适量胡椒
海鲜
  • 1条鲈鱼
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 6根葱
  • 一块姜

营养成分

热量

776.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

730.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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