核桃芝麻薄脆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g玉米淀粉
- 20g黄油
- 2个蛋白
- 40g低粉
- 40g核桃/黑白芝麻
调味料
- 20g糖
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋白加糖搅匀，不打发。太懒，用电动打蛋器低速打的。
2
加室温软化的黄油搅匀。
3
筛入低粉/玉米淀粉拌匀，加芝麻/核桃拌匀。
4
取一半糊，倒在硅胶垫上，盖一层保鲜膜，擀薄。
5
上下火150℃，15分钟。
