与众不同的香蕉鸡蛋饼

简单 4人份

香蕉,鸡蛋的组合,是美味的组合,趁热吃,美美哒~~~

与众不同的香蕉鸡蛋饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克淀粉
  • 1个鸡蛋
  • 1根香蕉
  • 适量面包糠
  • 适量面粉

营养成分

热量

412.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

682.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备原料,一根香蕉,面包糠,淀粉,鸡蛋

2

香蕉切成片,鸡蛋打进碗里,加入面粉

3

香蕉片先裹上淀粉

4

裹上淀粉后,放进鸡蛋液中,然后夹起来裹上面包糠

5

平底锅煎几分钟,外表酥脆,里面软甜,非常好吃。图片中没有裹面包糠的是直接鸡蛋液中捞出来就放平底锅煎的,也非常好吃,一定趁热哦!

猜你喜欢

低脂香烤鱼排
低脂香烤鱼排
查看详情
一口咬不下的豪华大鸡排贝果三明治
一口咬不下的豪华大鸡排贝果三明治
查看详情
炸鲜奶
炸鲜奶
查看详情
简单好吃的炸虾尾🍤
简单好吃的炸虾尾🍤
查看详情