南北杏秋梨炖猪肺
简单
4人份
广东这秋冬季节气候干燥，当然需要喝一点滋润的汤水来补补身子，于是便出现了最常见的南北杏仁秋梨炖猪肺，这里的梨是贡梨，是从公司饭堂带回家的，心思水果太多了，于是便拿来炖汤了◝😎◟
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食材清单
其他
- 1个猪肺
- 1个贡梨
- 2两瘦肉
- 4-5片生姜片
- 适量南北杏仁
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肺洗干净后切块，焯水晾起，再干锅把血水炒干
2
把姜片，南北杏仁，瘦肉准备好
3
北杏仁
4
南杏仁
5
贡梨切块，放上。加温水把所有食材盖上。隔水炖2.5小时后撒上适量的食用盐就可以愉快的开喝开吃开补啦～😊😊😊
