黑豆。花生。黑芝麻。百合。贡菊。核桃。杏仁。黑糯米豆浆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个杏仁
- 6朵贡菊
- 8瓣核桃
- 适量百合
- 适量花生
- 适量黑糯米
- 适量黑豆
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黑豆分开泡。都泡一夜
2
豆浆完成
