「生酮keto/原始」曲奇饼干

简单 4人份

试验品一号。

「生酮keto/原始」曲奇饼干
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食材清单

其他
  • 160g黄油
  • 1g甜菊糖
  • 40g杏仁粉
  • 50g椰子面粉
  • 60g椰浆
肉类
  • 一个鸡蛋黄
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

370.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

759.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油软化至室温手指可轻易戳洞,加甜菊糖,打发略微发白。分次加入椰浆,电动打发至有光泽。

2

加入一半过筛好的椰子面粉,盐,杏仁粉(不过筛)。搅拌均匀。再加入剩下一半椰子面粉(调整)。

3

150度,30分钟。

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