蓝带猪排

简单 4人份
蓝带猪排
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食材清单

其他
  • 1袋面包糠
  • 2个鸡蛋
  • 3片火腿片
  • 3片芝士
  • 少许黑胡椒
肉类
  • 6块猪排
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

143.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

糖

16.0 克

钠

168.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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