全麦奶黄包

简单 4人份

大号馒头,北方派的外表下藏着一颗细腻香甜的心。

全麦奶黄包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 210克牛奶或水(面粉里用)
  • 2只鸡蛋
  • 35克吉士粉
  • 400克全麦馒头粉
  • 40克玉米淀粉
  • 50克黄油
  • 80克牛奶
调味料
  • 90克糖粉

营养成分

热量

653.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

275.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将表皮材料按照先液体后固体的顺序放进面包机,依次是:牛奶、鸡蛋、低筋面粉、糖(右上角)、盐(左下角)、面粉中央挖洞放入酵母,选择和面程序(大概25分钟,用的是柏翠的面包机)

2

表皮揉好后,在面包机选择发酵程序,大概一小时,趁这个时候做馅料。

3

馅料的制作:鸡蛋和白糖放盆子里,打匀,尽量把糖打融化。加入牛奶,搅拌均匀后加入面粉,用刮刀迅速搅拌,出现面疙瘩的话用刮刀压一压,把疙瘩弄开。最后加入切成小块的黄油(无需提前融化,因为待会还要上锅蒸)。把所有材料都放进盆子后,把盆子放在锅里隔水蒸(一开始馅料看起来很稀,但不用担心,蒸完肯定会凝固),每隔5分钟左右把材料拿出来搅拌一下,防止结块不均匀,20分钟后出锅,放凉备用。

4

馅料制作完成后,面团也发好,拿出来排气,分成12块,揉成圆形,裹入馅料,静置一会。

5

包子上锅蒸之前需要二次发酵,我一般在锅里加水烧到大概40度关火,然后把包子放里面发酵至两倍大(大概15-20分钟),然后开火蒸15分钟!热腾腾的包子就可以吃啦!

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