水果汤圆

简单 4人份

冬天天冷,吃水果总担心小朋友吃多太凉,把水果榨成果汁做成水果汤圆这样就解决,随吃随做,制作简单,色彩鲜明,有淡淡的果香味小朋友们都喜欢。同时也是快速消耗水果的好办法。

水果汤圆
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食材清单

其他
  • 10-12个喜欢果汁味浓可以多加一些草莓
  • 1个桔子
  • 1个芒果
  • 1个香梨
  • 2包糯米粉
  • 2根香蕉
  • 适量凉白开
  • 适量生粉
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

159.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

太阳底下拍照光线就是好哦

2

锅里加水250克,浓缩橙汁35克、白糖15克,烧开后调成汁,用湿淀粉略微勾芡

3

倒入碗中备用

4

迷你麻心汤圆煮好

5

捞出汤圆放入橙汁中,在上面放上哈密瓜和火龙果粒。

6

口味酸甜,色彩艳丽

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