鸡胸肉青菜糙米粥
简单
4人份
鸡胸肉，糙米都是减脂良品呀～ 堕落了2个月，觉得自己越来越油腻了，要赶紧补救～～ 一款很简单美味的健康粥
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 糙米
肉类
- 鸡胸肉
蔬菜类
- 小青菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
