乌鸡高汤（滋补版辅食高汤）
简单
4人份
炖完再上最终效果照片。先发配料表。
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食材清单
其他
- 100克蛹虫草（新鲜）
- 250克铁棍山药（新鲜）
- 4颗无花果（干）
- 4颗红枣（干）
- 500克乌鸡（冷鲜）
蔬菜类
- 适量大葱
- 适量老姜
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
247.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
