自制午餐肉

简单 4人份

2011.11.5. 阴有雨 不知道什么时候开始有了午餐肉情结,常常怀念那一盒盒的淀粉味道。 在这个阴阴的天气,心血来潮做了辣味的午餐肉,照片是随手用手机拍的。一直想在下厨房有个好的开始,没想到是这个样子。 等有了自己的厨房再开始下一道吧。会用心装饰,用心拍照,当然前提是先管住自己的嘴,常常吃到一半才想起来或许应该留个念的。

自制午餐肉
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食材清单

其他
  • 10g辣椒粉
  • 2g胡椒粉
  • 2个鸡蛋
  • 350g猪肉
  • 50g淀粉
肉类
  • 5g鸡精
蔬菜
  • 葱,姜
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

379.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

582.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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