闪闪发光黄焖鸡米饭

简单 4人份

一直觉得做饭是种享受,从计划要吃什么,到采购食材,到完成入口一霎那,所有疲乏烦恼抛之脑后~

闪闪发光黄焖鸡米饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个红椒
  • 1个青椒
  • 1只鸡腿
  • 3朵香菇
  • 五粒冰糖
  • 适量勺豆瓣酱
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

702.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

243.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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