减脂餐之蒸鸡胸肉肠
简单
4人份
三分练七分吃，减脂期间想方设法的做好吃的减脂餐，当然鸡胸肉不能少
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食材清单
其他
- 一点点料酒
- 一点点水淀粉
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜
- 一小块生姜
蔬菜类
- 小半根葱
蛋类
- 半个蛋清
调味品
- 一点点胡椒粉
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
