莲夹❤️

简单 4人份

可以撒孜然粉或者椒盐直接吃,做熬菜的时候放几片也是超级香的😝😝😋

莲夹❤️
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食材清单

其他
  • 一节藕
  • 两个鸡蛋
  • 勺淀粉
  • 勺生抽
  • 适量十三香
  • 适量葱姜沫
  • 适量面粉
肉类
  • 适量肉馅
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

615.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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