一碗胜过敷10张面膜的牛奶桃胶银耳羹
简单
4人份
秋冬养生必备，平价滋补美容养颜羹，顺滑好喝，满满胶原蛋白小甜汤羹，做法超简单，当早餐或下午茶都很不错，快来一起试试吧～ 今天用米博多功能烹饪机来炖煮汤羹，食材放入锅中，无需看顾，等待程序结束即可享用，方便又实用，不仅可以银耳羹，还可以炖汤、炖肉或炖煮鱼等等均可，炖煮功能可强大了～米博机器还自带食谱，小白也可以轻松操作，秒变大厨！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克桃胶
- 250克纯牛奶
- 3克皂角米
- 5克枸杞
- 6克免泡银耳
- 750克清水
调味料
- 15克冰糖
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
