孩子痰多，喝雪梨银耳汤
简单
4人份
十块钱不到，做一大锅，大人小孩都爱喝，秋冬季煮起来吧
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食材清单
其他
- 1个皇冠梨
- 一小把枸杞
- 半朵银耳
- 适量（甜度自己掌握）冰糖
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
