火腿咸菜鸡蛋炒饭

简单 4人份
火腿咸菜鸡蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺鸡精
  • 1根火腿
  • 1根蒜
  • 1碗米饭
  • 20克油
  • 咸肉少于咸肉
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

361.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

1.0 克

糖

3.0 克

钠

367.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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