西红柿【西红柿炒鸡蛋】鸡蛋

简单 4人份

西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

西红柿【西红柿炒鸡蛋】鸡蛋
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食材清单

其他
  • 个西红柿
  • 个鸡蛋
  • 勺料酒
蔬菜类
  • 克葱花
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

604.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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