木瓜牛奶炖燕窝

简单 4人份
木瓜牛奶炖燕窝
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食材清单

其他
  • 1个木瓜
  • 4小片燕窝
  • 适量枸杞
肉类
  • 300毫升牛奶
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

361.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

7.0 克

糖

9.0 克

钠

456.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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