秋季润燥汤（雪梨雪耳南北杏炖隔沙）
简单
4人份
这两天喉咙发炎好痛，有点小咳嗽，必须在感冒加重前把燥火降下去，今天就炖了这个雪梨雪耳南北杏汤。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g雪耳
- 15g南北杏（南4:北1）
- 1个雪梨
- 一块约200g隔沙（估计文字叫猪隔膜）
- 一块陈皮
- 两碗半水
蔬菜类
- 2片姜片
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
931.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
