豆酪
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15g木薯淀粉
- 2小包永和豆浆
- 400ml水
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
196.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吉利丁粉加部分脱脂牛奶50ml泡发，备用。
2
将剩余全部食材放在小锅里混合搅拌均匀，开中小火加热至浓稠，加热期间需一直搅拌避免糊锅结块，类似卡仕达酱的做法。
3
关火后加入泡发的吉利丁，搅拌均匀后过筛倒入容器内，冷藏一晚上即可。
4
一晚上可以凝固的很好咯！
5
配红茶奶和芋圆做成豆捞！
