素蟹粉包子
简单
4人份
一般包子店绝对没有卖的，为毛，费事啊！那为毛我要做呢，考试啊！ 大力推荐一下，好味啊！
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食材清单
其他
- #馅心
- 1/4T味精
- 1/4T盐
- 100g油
- 140g水
- 200g左右土豆一个
- 200g左右胡萝卜一个
- 250g面粉
- 2g泡打粉
- 2个鸡蛋
- 3个香菇
- 4g酵母
- 少许豆腐衣（可省略）
蔬菜
- 少许姜末
调味品
- 5ml白醋
调味料
- 10g糖
谷物
- #面皮
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
683.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆、胡萝卜切片蒸熟或者煮熟弄成泥状，葱姜切沫。
2
第一步
3
步骤2
4
步骤3
5
好看
