青团(三种口味)

简单 4人份

庄老师有建烘焙交流群哦!欢迎烘焙小白和新手加入探讨。wx13685851018 话说这青团,到了春天,我们这里家家户户男男女女老老少少都是必吃的小食,没吃过就感觉辜负了这个春天😜ོ 我看别人的青团教程略显复杂,我写的是我们本土的青团做法,简单易上手,味道也绝对在线!

青团(三种口味)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 135克糯米粉(五桥牌)
  • 150克水
  • 50克艾草
  • 90克粳米粉(五桥牌)
  • 注意:1、粉的吸水性不同,所以牌子不同的话自己看状态决定用量 2、两种粉量比例可变动。我的四六分,如果喜欢吃糯的可以三七分,喜欢吃韧的可以五五分。
  • 适量豆沙

营养成分

热量

513.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

345.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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