闺女特别喜欢吃黄桃罐头,小姑在罐头厂里工作过,她说罐头千万不要给小孩子吃,她们上班都穿靴子的,地上脏的到处都是,而黄桃很多都是坏的削掉做的,根本不能吃。正好现在吃黄桃季节到了,上个月就在网上预订了一箱黄桃,昨天才收到,今天起了个大早,给闺女做点放冰箱里。
273.0 卡
26.0 克
12.0 克
72.0 克
6.0 克
16.0 克
389.0 毫克
C,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
新鲜的黄桃洗干净外皮上的毛。挑硬一点的黄桃,这样做出来口感更好。我洗了四个,但是削皮的时候发现太多了,小奶锅放不下,就用了三个。
硬点的桃子去皮后,用水果刀平均切成八瓣。用勺子小心把果肉挖下来。
软一点的桃子顺着缝隙那里用刀转圈切成两瓣,两只手抓住两瓣分别往两个方向一拧就掰开了,去皮去核切块就好了。
三个桃子果肉净重差不多一斤左右。
加清水加盐浸泡五分钟
清洗干净放入小锅中,加入老冰糖
加水,水不要加太多,不要没过黄桃,因为黄桃在煮的过程中还会出水的。
大火烧开煮五六分钟就好啦。时间长的话就煮烂掉了,口感就不好了。
装盘了,这个时候千万不要吃,吃起来会酸酸的。待凉后放冰箱里冷藏两个小时味道才好,冰冰凉凉的,甜甜黄桃带着果肉的清香。做的多的话可以放干净密封的玻璃瓶中,放冰箱里可以吃好长时间。我每次都是早上做三四个黄桃,等凉了放冰箱,一家人一天的甜品就足够了。
玻璃瓶清洗干净,用开水烫一下
刚煮好的黄桃趁热装进瓶子里,盖紧盖子
等自然放凉后,放入冰箱冷藏就好啦。我们老家经常看到老人们把黄桃切好后直接装瓶里然后上锅蒸,我没有这样做过,我觉得煮更方便快捷,而且蒸煮出来的黄桃差别并不大。喜欢蒸的可以去试试。